8 Tips Menjaga Kesehatan Sendi Sampai Usia Tua

8 Tips Menjaga Kesehatan Sendi Sampai Usia Tua

Rheumapas.com – Sendi merupakan penghubung antara dua tulang yang memungkinkan Anda untuk menekuk lutut dan juga siku, berjalan, membungkuk, menengok dan masih banyak lainnya. Mengingat perannya yang cukup penting, maka kesehatan sendi perlu untuk dijaga mulai...
Ketika Keseleo Pada Kaki, Bolehkah Diurut atau Harus ke Dokter?

Ketika Keseleo Pada Kaki, Bolehkah Diurut atau Harus ke Dokter?

Rheumapas.com – Di Indonesia pada umumnya jika sedang keseleo pada kaki, pertolongan pertama yang dilakukan biasanya adalah membawa diri ke tukang urut/pijat, meskipun ada beberapa orang yang pergi ke dokter. Pada saat keseleo kaki, bolehkah dibawa ke tukang...
Buah-Buahan Ini Sangat Baik Dikonsumsi Saat Sarapan

Buah-Buahan Ini Sangat Baik Dikonsumsi Saat Sarapan

Buah-Buahan Ini Sangat Baik Dikonsumsi Saat Sarapan Rheumapas – Banyak orang yang cenderung malas untuk makan buah pada saat sarapan pagi. Bukan hanya karena waktu yang sangat terbatas, karena mereka berpikir jika buah yang cenderung dapat memberikan efek segar...
5 Gerakan Olahraga untuk Penderita Stroke

5 Gerakan Olahraga untuk Penderita Stroke

Rheumapas.com – Olahraga sebaiknya dimasukan ke dalam ‘menu’ kegiatan harian pada seseorang tanpa pandang bulu, apalagi bagi mereka pengidap stroke. Olahraga mempunyai peran untuk mengembalikan fungsi tubuh. Mengutip Saebo, gangguan fungsi tubuh yang...
Waspada! Sendi Jempol Rawan Terkena Rematik

Waspada! Sendi Jempol Rawan Terkena Rematik

Rheumapas – Tidak banyak yang tahu bahwa sendi jempol adalah salah satu sendi yang sering kita digunakan. Maka dari itu juga, sendi ini lebih sering berisiko mengalami cedera atau bahkan terkena penyakit arthritis/rematik, dibandingkan sendi lain pada tangan....