Bagaimana nyeri pergelangan tangan bisa terjadi?

Rheumapas.com – Pergelangan tangan terbentuk terdiri dari delapan tulang kecil. Tulang-tulang ini memberikan sokongan pada saluran yang disebut dengan carpal tunnel yang membentang dari pergelangan tangan hingga bagian bawah telapak tangan. Saraf-saraf dan juga tendon terkandung di dalamnya, membuat saluran ini cukup penting. Ligamen digunakan untuk membuatnya agar tetap berada di tempatnya.

Aktivitas normal tidak akan menyebabkan nyeri pada pergelangan tangan, tetapi aktivitas repetitif seperti memotong atau mengetik bisa merusak pergelangan tangan. Nyeri pergelangan tangan juga dapat berasal dari cedera mendadak selama berolah raga atau ketika bekerja.

Nyeri pergelangan tangan dimulai dari pembengkakan serta memar di pergelangan tangan. Ini bisa merupakan tanda dari cedera. Bentuk sendi yang tidak normal atau kesulitan menggerakkan untukl pergelangan tangan dapat menjadi tanda dari patah tulang.

Pergelangan Tangan Sakit Saat Bangun Tidur

Pergelangan tangan sakit saat bangun tidur yang disebabkan oleh berbagai macam kemungkinan antara lain :

  • Carpal tunnel syndrome
  • Gout artritis
  • Osteoartritis
  • Rheumatoid arthritis
  • Trauma seperti perlukaan pada otot

Banyak kemungkinan yang bisa terjadi pada keluhan yang Anda rasakan saat ini sehingga perlu dilakukan untuk pemeriksaan secara langsung oleh dokter disertai bantuan pemeriksaan penunjang lainnya seperti laboratorium darah ataupun pemeriksaan rontgen guna untuk mengetahui masalah yang terjadi pada anda.  sehingga alangkah baiknya jika Anda segera memeriksakan diri Anda ke dokter penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan agar penyebab dapat ditentukan dan pengobatan yang diberikan dengan maksimal.

Beberapa pengobatan yang dapat anda lakukan dirumah saat ini adalah :

    • Kompres menggunakan air dingin pada bagian yang terasa nyeri selama 10 hingga 15 menit
    • Gunakan obat pereda nyeri seperti Ibuprofen atau paracetamol dengan dosis yang tertera
    • Konsumsi air putih 2 hingga 3 liter per hari
    • Istirahat dengan cukup minimal 8 jam sehari

 

Source : https://www.alodokter.com/komunitas/topic/nyeri-di-pergelangan-tangan-saat-bangun-tidur

 

Baca juga