Bagaimana Cara Menghilangkan Kapalan di Kaki atau Tangan?

Rheumapas.com – Kapalan terjadi karena adanya iritasi atau tekanan yang dengan secara intens pada area kulit tertentu dalam jangka waktu lama. Meski terkesan dapat mengganggu penampilan, kapalan termasuk bukan masalah yang serius bagi kesehatan Anda. Namun jika menimbulkan keluhan lain seperti terasa nyeri, sebaikya kulit kapalan segera Anda tangani.

Kapalan terdiri dari dua jenis, yaitu yang memiliki bentuk lebih kecil dan biasanya tumbuh pada bagian atas atau samping pada jari tangan atau juga jari kaki, dan satu lagi yang muncul pada telapak kaki atau tangan.

Seperti Apa Gejalanya

Ada beberapa kondisi yang Anda rasakan pada kulit jika Anda mengalami  kapalan.

  • Kulit akan menebal dan kasar

    Jika kulit mengalami kapalan, maka pada area tersebut biasanya akan mengalami penebalan kulit yang signifikan. Penebalan terjadi pada permukaan kulit umumnya akan terasa keras dan terjadi pada telapak kaki, telapak tangan, atau lutut. Ketika berjalan, dapat disertai dengan rasa sakit. Selain menebal, area kapalan akan terasa lebih kasar daripada kulit di sekitar.

  • Kulit akan mengeras dan tumbuh seperti benjolan

    Kulit pada dasarnya biasanya elastis, namun tidak akan demikian jika terkena kapalan. Area yang terkena kapalan biasanya akan berubah menjadi keras dan membentuk benjolan.

  • Timbul rasa nyeri pada area bawah kulit

    Pada kondisi tertentu, di bawah kulit yang sedang mengalami kapalan akan terasa sakit terutama ketika beraktivitas. Misalnya kaki kapalan akan terasa sakit ketika berjalan.

  • Kulit terkelupas

    Kapalan yang telah lama suatu saat bisa saja terkelupas, namun biasanya akan tumbuh lagi kembali.

  • Muncul cairan dan terasa sakit

    Kapalan yang sudah terjadi infeksi biasanya akan terasa sakit. Selain itu, bisa juga muncul cairan bening atau nanah, dan dapat menyebar ke area sekitarnya, misalnya hingga ke arah atas dari kaki bagian belakang. Usahakan jangan memecahkannya karena dapat menyebabkan infeksi yang lebih berat. Jika terdapat keluhan ini terjadi segeralah ke dokter untuk mendapat penanganan yang cepat dan tepat.

Cara Menghilangkan Kapalan di Kaki

Setelah melakukan pemeriksaan dan juga memastikan mendiagnosis kapalan, selanjutnya dokter akan merekomendasikan beberapa jenis penanganan dan juga pengobatan yang sesuai dengan kondisi kapalan Anda. Beberapa cara untuk menghilangkan kapalan di kaki dan tangan, termasuk:

  • Menghilangkan kulit yang mengeras dan menebal

Cara ini dilakukan bertujuan untuk mengurangi tekanan dan gesekan pada jaringan di bawah kulit yang sedang terkena kapalan. Anda tidak disarankan untuk melepaskan ataupun memotong kulit tersebut sendiri karena berisiko akan menambah rasa sakit dan membuatnya menjadi terinfeksi. Namun, cara menghilangkan kapalan ringan yang masih bisa dilakukan adalahdengan  mengikis kulit yang menebal dengan perlahan menggunakan batu apung, tentunya jugadilakukan  setelah berkonsultasi dengan dokter.

  • Menggunakan produk perawatan kaki

Produk perawatan yang dimaksud adalah seperti krim pelembap dan juga produk yang telah mengandung asam salisilat akan membantu kulit yang menebal akan menjadi lebih lembut, kulit mati juga mudah terangkat, dan meratakan tekanan yang ada pada area kapalan. Walau beberapa dari produk ini telah dijual bebas, lebih baik Anda tetap berkonsultasi melalui dokter sebelum menggunakannya.

Bagaimana Mencegahnya?

Sebenarnya, gangguan kulit ini dapat dicegah melalui cara yang relatif mudah. Melindungi telapak tangan dan juga telapak kaki merupakan cara termudah untuk menghindari kapalan. Sebagaimana yang kita ketahui, keduanya adalah bagian tubuh yang sering mengalami gangguan tersebut.

Selalu gunakan pelindung tangan dan juga kaki yang sesuai dengan ukuran. Ukuran yang terlalu kecil dapat menimbulkan gesekan yang mempercepat tumbuhnya kapalan.

Jika Anda selalu menggunakan perkakas dalam bekerja, pastikan perkakas tersebut bisa digenggam dengan sangat nyaman. Makin nyaman perkakas Anda, makan akan makin sedikit gesekan yang akan terjadi.

Baca juga