Rheumapas

manfaat daun kankung

6 Manfaat Daun Kangkung Untuk Berbagai Penyakit

6 Manfaat Daun Kangkung Untuk Berbagai Penyakit

Rheumapas.com – Kangkung adalah salah satu sayuran berdaun hijau yang sangat populer di Indonesia. Tanaman ini biasanya ditemukan pada daerah tropis dan juga subtropis. Di India, kangkung dikenal dengan paani palak. Nah, berikut merupakan manfaat daun kangkung untuk berbagai penyakit.

  1. Mengurangi kolesterol

    Kangkung merupakan pilihan yang tepat bagi orang yang sedang ingin menurunkan berat badan serta mengurangi kolesterol dengan cara alami. Sebuah penelitian yang dilakukan dengan tikus membuktikan bahwa dengan konsumsi kangkung dapat menurunkan kadar kolesterol dan Trigliserida yang merupakan salah satu jenis lemak.

    2. Penyakit kuning dan hati

    Kangkung juga telah lama digunakan untuk pengobatan penyakit kuning dan masalah hati. Sebuah penelitian yang telah membuktikan bahwa ekstrak dari tanaman ini dapat memberikan perlindungan pada kerusakan hati karena ia memiliki sifat antioksidan.

    3. Mengobati anemia

    Kangkung kaya dengan zat besi dan itu sangat bermanfaat untuk orang yang terkena anemia dan juga wanita hamil yang sedang membutuhkan zat besi. Zat besi adalah mineral penting dibutuhkan oleh tubuh, terutama oleh sel-sel darah merah yang bertujuan untuk pembentukan hemoglobin.

    4. Mengobati gangguan pencernaan dan sembelit

    Kangkung kaya dengan serat yang bisa mencegah gangguan pencernaan. Sayur ini bisa menjadi pencahar bagi orang yang sedang menderita gangguan pencernaan dan sembelit.

    5. Anti-diabetes

    Sebuah penelitian juga telah mengungkapkan bahwa konsumsi rutin kangkung bisa menurunkan risiko diabetes. Sayur ini juga bisa digunakan untuk pengobatan diabetes pada wanita hamil.

    6. Mencegah kanker

    Kankung mengandung 13 jenis senyawa antioksidan, kangkung merupakan makanan yang tepat dalam pencegahan kanker. Sayur ini juga dikatakan bisa mencegah kanker perut serta kanker kulit hingga kanker payudara.

Baca juga : Obat Kanker Alami Dari Tumbuhan

Inilah merupakan enam manfaat dari kangkung untuk berbagai penyakit

Baca juga

 

Tinggalkan Komentar