manfaat daun bidara

9 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan

9 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan

Rheumapas.com – Daun bidara ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaat daun bidara dan bagaimana cara meramunya?.

Bidara memiliki buah yang biasanya tumbuh pada  tempat yang kering. Pohonnya memiliki banyak cabang dan juga memiliki duri pada tiap kayu.

Daunnya berbentuk elips dan berwarna hijau. Selain buahnya yang bisa dikonsumsi, daun bidara juga banyak memiliki manfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Berikut merupakan beberapa manfaat daun bidara dan cara meramunya.

1. Menyembuhkan Jerawat

Daun bidara memiliki khasiat menghilangkan jerawat. Cara meramunya, ambil beberapa lembar daun bidara, lalu kemudian tumbuk halus. Tambah sedikit air dan campur hingga agak kental. Oleskan pada wajah yang berjerawat dan dijadikan masker. Setelah mengering, cuci wajah tanpa menggunakan sabun.

2. Menyembuhkan Maag

Daun bidara sangat baik untuk lambung dan bagus untuk penderita maag. Daun ini bisa meredakan berbagai macam penyakit lambung karena tidak akan berdampak negatif terhadap asam lambung.

3. Perawatan Rambut

Kandungan yang terdapat daun bidara bisa digunakan sebagai perawatan rambut. Bubuk daun bidara yang digunakan pada rambut bisa menghitamkan dan memanjangkan rambut.

4. Menyembuhkan Luka

Daun Bidara bisa digunakan untuk menyembuhkan luka. Adanya suatu zat di dalam daun bidara yang mampu untuk menghentikan pendarahan.

5. Mengatasi Insomnia

Manfaat daun bidara yang lainnya adalah mengatasi gangguan tidur. Daun bidara memiliki kandungan saponin yang dipercaya dapat memberikan efek menenangkan. Konsumsi teh daun bidara untuk menghindari insomnia serta meningkatkan kualitas tidur.

6. Menghilangkan Depresi

Depresi akan membuat perasaan kita tidak tenang. Kandungan daun bidara yang membuat menenangkan bisa menjadi salah satu obat untuk menghilangkan depresi. Minum air rebusan daun bidara dapat membuat kita menjadi rileks.

7. Menjaga Kesehatan Mulut

Kesehatan mulut harus dijaga, karena banyak masalah di dalam tubuh dimulai dari tidak sehatnya mulut. Terdapat masalah dalam mulut seperti sariawan, bibir pecah-pecah. Kandungan antioksidan dalam daun bidara juga mampu menghalau bakteri yang menetap di dalam mulut.

8. Mengobati Flu

Antibakteri yang terdapat pada daun bidara mampu mengobati bebagai virus dan bakteri. Flu yang disebabkan karena virus dapat disembuhkan dengan menggunakan daun bidara.

9. Mengatasi Haid Tidak Lancar

Pengaruh tidak lancarnya haid pada wanita bisa disebabkan karena tidak seimbang hormon. Daun bidara dapat menjaga keseimbangan hormon sehingga baik dikonsumsi serta memperlancar haid.

Dalam mengolah daun bidara, pastikan daunnya tidak terpapar bahan kimia apapun. Di Jawa, kulit kayu bidara biasa juga digunakan untuk mengatasi pencernaan. Kalau sudah tahu berbagai manfaat daun bidara, tidak ada salahnya untuk mencoba.

Baca juga

 

Tinggalkan Komentar