Bawang bombay asam urat  – Bawang putih disebut dapat membantu mengendalikan penyakit asam urat. Padahal, kebanyakan orang cenderung mengenalnya hanya sebagai bumbu masakan dalam sehari-hari. Dalam realitanya, bawang putih memang dapat memberikan banyak sekali manfaat kesehatan mengingat kandungan nutrisinya yang tinggi.

Manfaat Bawang Putih bagi Penderita Asam Urat

Pakar kesehatan mengatakan bawang putih dapat dijadikan sebagai obat tradisional yang tidak akan memberikan efek samping yang berarti bagi tubuh. Mengonsumsinya juga bisa memberikan manfaat yang positif bagi para penderita asam urat.

Berdasarkan penelitian pada tahun 2009 silam, dihasilkan fakta bahwa senyawa pada bawang putih bernama diallydisulhide dapat  memberikan manfaat bagi penderita asam urat. Senyawa ini mengandung belerang alami dan memiliki sifat anti peradangan. Hal ini berarti, mengonsumsinya dapat menurunkan peradangan yang terjadi dipersendian yang disebabkan karena penumpukan kristal asam urat.

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Selain bisa memberikan manfaat untuk kesehatan persendian dan mengendalikan penyakit asam urat, pakar kesehatan juga mengatakan ada banyak sekali manfaat kesehatan lain yang bisa diberikan oleh bawang putih bagi tubuh.

Berikut adalah manfaat-manfaat kesehatan yang lainnya tersebut.

  1. Baik bagi kesehatan metabolisme

Penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition mengungkap fakta bahwa kandungan pada bawang putih bisa membuat laju metabolisme tubuh berjalan dengan lancar. Hal ini tentu akan berimbas kepada berat badan yang terjaga dan berbagai fungsi tubuh yang bisa berjalan dengan lancar.

Selain itu, kandungan pada bawang putih bisa memberikan perlindungan untuk jantung, mencegah penyakit jantung koroner, mengendalikan kolesterol serta kadar trigliserida di pada organ kardiovaskular.

  1. Meredakan masalah rematik

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan Al Denisovet pada 1999 silam mengasilkan fakta bahwa senyawa pada bawang putih yang diberikan pada 30 partisipan yang menderita rheumatoid arthritis, sejenis masalah yang bisa menyebabkan gangguan pada persendian, dapat membantu meredakan gejala dari penyakit ini dengan signifikan.

  1. Memiliki sifat anti mikroba

Penelitian yang juga dilakukan pada 1996 silam menghasilkan fakta bahwa ternyata di dalam bawang putih terdapat senyawa ajoene. Senyawa yang bersifat anti mikroba alami dan bisa mencegah terjadinya agregasi trombosit. Hal ini dapat mencegah infeksi dari berbagai macam mikroba seperti baktei, virus, dan lain-lain yang bisa menyebabkan datangnya penyakit.

  1. Memiliki sifat anti oksidan

Di dalam bawang putih juga terdapat senyawa anti oksidan seperti allicin, allyc cysteine, serta allyl disulphide. Kandungan ini dapat mencegah paparan buruk radikal bebas, memperbaiki kondisi lipid dalam tubuh, sekaligus dapat mencegah terjadinya peradangan.

Meskipun begitu, pakar kesehatan mengatakan konsumsi bawang juga sebaiknya tidak dilakukan dengan cara sembarangan demi memberikan manfaat kesehatan yang maksimal serta mencegah datangnya efek samping.

  1. Memiliki sifat anti inflamasi

Senyawa pada bawang putih bisa menurunkan kadar sitokin yang dapat menyebabkan peradangan pada tubuh. Berbagai masalah kesehatan yang terkait dengan peradangan seperti nyeri dipersendian atau tulang pun bisa dicegah dengan menggunakan bawang putih.

Tag : Bawang bombay asam urat, khasiat bawang putih, Bawang putih untuk asam urat, Asam Urat, Pantangan asam urat, khasiat bawang untuk asam urat, bawang bombay untuk asam urat

Baca juga